Książki warte uwagi

„Szczęśliwe znalezienie dobrej książki może zmienić przyszłość duszy”

Marcel Prevost

Czarna Owca Medycyny

Nieopowiedziana historia psychiatrii

Lieberman Jeffrey A.

Niezwykle ciekawa książka a właściwie podróż po historii psychiatrii.

Od Freuda po współczesne nurty jak poznawczo-behawioralny.
O tworzeniu DSM czyli klasyfikacji zaburzeń psychicznych Amerykańskiego Towarzystwa Psychiatrycznego.
O odkrywaniu pierwszych leków na najważniejsze choroby takie jak schizofrenia, depresja, choroba afektywno-dwubiegunowa.

Los, który dziedziczysz.

Jak się uwolnić od rodzinnych traum

Noemi Orvos-Toth

Warto zrozumieć przeszłość by pojąć  dlaczego ciągle powtarzamy te same schematy. Tylko tak zobaczymy kim jesteśmy i co na nas wpływa,  jakie wydarzenie z przeszłości. To jedyny klucz do rozwiązania problemów teraźniejszości.

Bądź sobą.

Wylecz swoje 5 ran

Bourbeau Lise

Porzucenie, odrzucenie, upokorzenie, zdrada, niesprawiedliwość.

O tym by zaakceptować swoje doświadczenie.

„Zakładamy” maski odpowiadające ranom, w życiu codziennym obwiniamy siebie i innych.

Spójrzmy ze współczuciem na siebie.

Stres.

Ogarnij go

Robyne Hanley-Dafoe

Jak zadbać o siebie i nie dać się nerwom.

Życie nie jest łatwe, trudno sprostać wielu oczekiwaniom, nauczmy się więc odpuszczać.